SNÍDANĚ

Čokoládové lívance s marmeládou a tvarohem (od 2765kJ do 3370kJ)

 SVAČINA 1

Vajíčko v zeleninové misce s dýňovými semínky (od 836kJ do 1442kJ)

 OBĚD

Vepřové na listovém salátku s domácími hranolkami (od 2881kJ do 3480kJ)

 SVAČINA 2

Slunečnicový chlebíček s žervé a šunkou (od 1103kJ do 1708kJ)

 VEČEŘE

Filátko v mrkvi s bramborovými nočky (od 1415kJ do 2000kJ)

 SNÍDANĚ

Celozrnná bulka s tuňákovou pomazánkou a rukolou (od 2765kJ do 3370kJ)

 SVAČINA 1

Ovocný salát s vanilkovým proteinovým tvarohem (od 836kJ do 1442kJ)

 OBĚD

Rýžový salát s krůtím masem, bazalkou a fazolkami mungo (od 2881kJ do 3480kJ)

 SVAČINA 2

Chia puding s kokosovým mlékem, rozinkami a jablkem (od 1103kJ do 1708kJ)

 VEČEŘE

Provensálská hovězí pečeně na rajčatech, dušená rýže (od 1415kJ do 2000kJ)

 SNÍDANĚ

Domácí jablečný závin se skořicí a ořechy (od 2765kJ do 3370kJ)

 SVAČINA 1

Jogurt s mandlemi (od 836kJ do 1442kJ)

 OBĚD

Vepřový steak na grilované zelenině, dušený kuskus (od 2881kJ do 3480kJ)

 SVAČINA 2

Rýžový chlebíček s tvrdým sýrem a barevnou zeleninou (od 1103kJ do 1708kJ)

 VEČEŘE

Míchaný salát s ředkvičkami, pohankou, kuřecími nudličkami a polníčkem (od 1415kJ do 2000kJ)

 SNÍDANĚ

Mini cheesecake s ovocným rozvarem (od 2765kJ do 3370kJ)

 SVAČINA 1

Omeleta se žampiony (od 836kJ do 1442kJ)

 OBĚD

Celozrnné špagety s krůtím masem, špenátem a smetanou (od 2881kJ do 3480kJ)

 SVAČINA 2

Mozzarella s cherry rajčátky, čerstvou bazalkou a olivovým olejem (od 1103kJ do 1708kJ)

 VEČEŘE

Smetanové krupoto s houbami a divokými bylinkami (od 1415kJ do 2000kJ)